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Eccoci qui dunque a suggerirvi un trucchetto facilissimo per avere un sorriso al top in spiaggia, e non solo:

quando preparate la borsa del mare e vi preparate a passare una giornata all’insegna del relax, è bene pensare anche a qualche snack goloso da sgranocchiare…

 

 

• Uno spuntino veloce in spiaggia: cosa scegliere?
  
  

La tentazione di concedersi qualche sgarro, dopo tanti sacrifici fatti durante l’anno, è molto molto forte, lo sappiamo. Anche noi siamo buone forchette e conosciamo bene le gioie del cibo!

Però lavarsi i denti in spiaggia spesso è molto difficile e il cibo spazzatura non ci fa per nulla bene!

Allora il verdetto è uno solo: vade retro, alimenti e bevande troppo zuccherose, che fanno venire le carie, l’alito cattivo e un sacco di tartaro. Scegliamo uno snack gustoso e sano: le carote!

 

•  Carote crude come snack: fanno bene all’abbronzatura e ai denti!

 

Ebbene sì, vi hanno sempre ripetuto che mangiare carote avrebbe fatto bene alla vostra abbronzatura, favorendo un bel colorito dorato… Non solo: le carote fanno un gran bene anche al nostro sorriso!

Infatti, sgranocchiare le carote rappresenta un bel modo alternativo di lavarsi i denti: la carote, grazie alla loro consistenza croccante infatti, si comportano proprio come uno spazzolino!

Inoltre, massaggiano naturalmente anche le nostre gengive, rappresentando a tutti gli effetti un favoloso rimedio naturale per la salute della nostra bocca!

 

 

• Carote anche per i più piccoli? Certamente!
  
  

• Ora siete pronti: non resta che partire con una bella borsa frigo!

 

Un’ultima raccomandazione: se avete qualche dente che si muove: fate molta attenzione a masticare alimenti croccanti e non perdete tempo, prenotate una bella visita di controllo prima di partire: è del tutto gratuita, comprende anche la panoramica dentale. Volete sapere come funziona la prima visita dal dentista? Niente paura! Ve lo racconta la nostra Natalia qui!

 

Non ci resta che salutarvi: stringete i denti (ma non troppo, avete mai sentito parlare di bruxismo? Ve ne parliamo qui) e resistete, le vacanze sono vicinissime!


Non per noi, che saremo aperti anche ad Agosto… ma questa è un’altra storia… :-)